Idealna propozycja na energetyczne i jednocześnie lekkie II śniadanie
125g jogurtu naturalnego
30g muesli z orzechami i rodzynkami
75g gruszki
Składniki odżywcze:
Energia - 212kcal
Białko - 8,4g
Tłuszcz - 3,73g
Węglowodany - 40g
Błonnik - 4g
Smacznego słonecznego dnia!
Taki jogurcik jest przepyszny i zdrowy :):)
OdpowiedzUsuń